Skola, snacka, träna.

Kul morgon för mig!

Igår kväll hade jag trott jag varit smart tro jag nu, för jag hade tänkt och ta en skön dusch imorse men icke då, jag ställer klockan på 07.55, då jag vanligtvis brukar cykla till skolan. Men trodde själv att jag ställde klockan på 06.55, alltså 5 i 7. kl 07.54 ringde Simone och väckte mig, jag svara fråga var klockan är. "Något runt 8" sa hon, aja, tänker jag. Då är det väll lika bra att gå upp. "Vänta lite, sa du runt 8?" "Aah" sa hon jag PANIIIIIK!!!
Jag upp snabbt ur sängen stressar på mig kläderna under tiden jag rör mig ut till köket, skär upp en bit kassler och tar en grov limp bit och tuggar i mig. Sen ut till cykeln och dra iväg. jag var i skolan 08.10 Imponerande måste jag själv säga!!

Kommer till skolan och blir välkommnad av lärarna, vi snackar lite om prao osv. Inget intressant hände i skolan idag alltså. Lunchen var väll skapligt god, skink stek, potatis och äppelmos. Gott, kan va godare men det gick i.

Kommer hem och chillar lite, väntar på att mamma ska komma hem och fixa lite krubb åt oss så man orkar träna senare. Idag åt vi Köttkorv med potatismos, det var gott.

Sen ner och träna, gick skapligt bra idag, börja med lite uppvärming och efter det körde vi lite konditions träning, lite snabbhets övningar också. Vi körde att göra bakotvolt med varandra, en arm på varandras axel och sen ska ena göra volt och den andra hjälper till lite. Efter det var det att den ena skulle hoppa upp i famnen och man ska kasta uväg den sedan rakt bak. 5 åt varje håll. Efter det var det vatten i 2 minuter lite andas och vila. Så slog vi igenom lite kast, 5 maror, 5 nack och 5 höft. lätt och smidigt, lite försiktigt bara. Efter kasten och lite grepp så körde vi 8 matcher, en match gick på 1 minut brottning och 30 sek trä. 8st sånna körde vi, och körde mina första 2 med Helsing, mina andra med Roger, mina tredje med Robin och mina 2 sista ed Micke. Det gick bra, HELT slut i axlarna var jag sen, kunde inte lyfta något. Lite vatten efter det, sedan lite boll-lek.

Nu sitter man hemma efter att ha druckit lite mjölk och käkat en banan är man nöjd med träningen. Nu blir det chilla lite och sen sova!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0